ഡ്രാഗൺ ബോട്ട് ഫെസ്റ്റിവലിൽ സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം

ചൈനയിലെ പരമ്പരാഗത ഉത്സവങ്ങളിൽ ഒന്നായതിനാൽ, ഡ്രാഗൺ ബോട്ട് ഫെസ്റ്റിവലിൽ ആളുകൾക്ക് 3 ദിവസത്തെ അവധി ഉണ്ടായിരിക്കും.സാധാരണ വർഷങ്ങളിൽ, ഡ്രാഗൺ ബോട്ട് റേസ് പോലുള്ള അവധിക്കാലം ആഘോഷിക്കാൻ ചൈനക്കാർ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നു.എന്നാൽ 2019 അവസാനം മുതൽ COVID-19 പടരുകയാണ്. അത്തരം പകർച്ചവ്യാധികളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇതാ.

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ആൽക്കഹോൾ അധിഷ്ഠിത റബ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി നന്നായി കഴുകുക.കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെ വൈറസുകളെ നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുക

ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുന്ന ഏതൊരാൾക്കും നിങ്ങളും തമ്മിൽ കുറഞ്ഞത് 1 മീറ്റർ (3 അടി) അകലം ചില ആരോഗ്യ സംഘടനകളിൽ നിന്നുള്ള നിർദ്ദേശമാണ്.

എന്തുകൊണ്ട്?ആരെങ്കിലും ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ അവരുടെ മൂക്കിൽ നിന്നോ വായിൽ നിന്നോ ചെറിയ ദ്രാവകത്തുള്ളികൾ തളിക്കുക, അതിൽ വൈറസ് അടങ്ങിയിരിക്കാം.നിങ്ങൾ വളരെ അടുത്താണെങ്കിൽ, ചുമക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, COVID-19 വൈറസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള തുള്ളികളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാം.

പുറത്ത് പോകേണ്ടിവരുമ്പോൾ മുഖംമൂടി ധരിക്കുക

വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുന്നത് ആളുകളെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്.എന്നാൽ ആളുകൾക്ക് എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുണ്ട്.പുറത്തുപോകേണ്ടിവരുമ്പോൾ ദയവായി മുഖംമൂടി ധരിക്കുക.ബയോഎൻഡോഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുമൈക്രോഫിൽട്രേഷൻ മെംബ്രണിൻ്റെ കോർ പാളികളുള്ള മുഖംമൂടികൾ.ഇത് ബാക്ടീരിയ, തുള്ളികൾ, PM2.5, പൊടി മുതലായവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ നന്നായി സംരക്ഷിക്കും. കൂടാതെ, FFP2 റെസ്പിറേറ്റർ ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്ന BIOENDO ഫെയ്സ് മാസ്കുകൾ CE സർട്ടിഫിക്കേഷൻ നേടിയിട്ടുണ്ട്.